fy fasen är allt jag kan säga...!
Först en veckas deppande, sen en vecka på jobbet jag helst vill glömma - den testade verkligen mitt psyke och resulterade i fyra dagars migrän med både aura och kräk - BLÄRK!!! Nu mår jag bra igen och det blir jobb imorgon - har värsta schemaveckan dessvärre så lär väl vara nästintilldöd lagom till helgen igen...
Tio veckor kvar till jul...
Hepp!
viktresan
måndag, oktober 15, 2012
torsdag, oktober 04, 2012
ja vad ska man säga...
här deppas det ett par hekto om dagen och det är bara så det är :(
Denna veckan har jag valt att stanna hemma då den började med migrän och halsont för att sen övergå i ångest och depp. Tror att det är bra att jag lyssnar på min kropp o själ och framförallt acceptera att så här är läget och det är ok att inte orka...så nu har jag vilat och pysslat om mig...och idag har jag rensat och städat bland smink och smycken....känns skönt att göra något och inte bara deppa ihop under täcket.
Igår jagade jag bananflugor i hela lägenheten - vi har grymt många just nu och det är sannerligen vidrigt!!! Har sanerat alla maskiner och skurat kakel i köket - ändå är de kvar och vägrar drunkna i ättiksblandningen jag så snällt ställt fram till dem. Vad gör man???
Förra veckan var det ju förhör hos polisen och det gick bra, det gjorde även samtalet med soc som följde direkt efter. Den anklagade erkände sitt brott och så var det klart...
Dagens pepp:
Denna veckan har jag valt att stanna hemma då den började med migrän och halsont för att sen övergå i ångest och depp. Tror att det är bra att jag lyssnar på min kropp o själ och framförallt acceptera att så här är läget och det är ok att inte orka...så nu har jag vilat och pysslat om mig...och idag har jag rensat och städat bland smink och smycken....känns skönt att göra något och inte bara deppa ihop under täcket.
Igår jagade jag bananflugor i hela lägenheten - vi har grymt många just nu och det är sannerligen vidrigt!!! Har sanerat alla maskiner och skurat kakel i köket - ändå är de kvar och vägrar drunkna i ättiksblandningen jag så snällt ställt fram till dem. Vad gör man???
Förra veckan var det ju förhör hos polisen och det gick bra, det gjorde även samtalet med soc som följde direkt efter. Den anklagade erkände sitt brott och så var det klart...
Dagens pepp:
KRAM
måndag, september 24, 2012
Hej Bloggen
Ojojoj vad livet rullar på och inget kan man göra för att stoppa det heller men en pausknapp hade varit mer än välkommen vissa dagar. Vet inte riktigt var jag ska börja uppdatera ifrån men tar det enklaste först...
Jobbet har verkligen blivit så mycket roligare att komma till. En ny chef som försöker hitta sin plats likt en katt bland hermeliner eller som i detta fall en tupp i hönsgården...ja han har att bita i den 43-årige mannen som tagit över. Han verkar bra, svårt att säga efter så kort tid men han är iallafall en lugn och trygg vilket iallafall jag uppskattar. Lite förändringar kommer det såklart att bli och jag känner att det mesta nog kommer att bli bra.
Livet känns lätt och jag försöker mota bort det lock som vill lägga sig nu i samma takt som höstmörkret sänker sig. Målet är att ta tillvara på varje dag och inte glömma bort den positiva energi som automatiskt landar under den ljusare delen av året. Ingen lätt uppgift men borde inte vara svårare än att jag kan fixa det.
Barnen har det bra och när de har det så värms mammahjärtat massor och livet blir också lättare att ta sig igenom även när det hamnar smolk i bägaren. Kärleken spirar för de tre äldsta och jag önskar dem alla all lycka och hoppas att de tar tillvara på den ordentligt. Den yngsta har satt sig i klistret då humöret inte gick att tygla en solig dag på idrottsplanen så på onsdag denna vecka väntar ett förhör på polishuset i Lund - suckar djupt och hoppas innerligt att denna pojk sen kan få växa upp och bli den fina yngling vi alla vet att han är.
För övrigt så kämpar jag på med min nikotinlast - jag slutade ju snusa i våras för att min mun inte mådde bra. Körde en tid med nikotinplåser men föll för ciggaretterna en kväll då vinet bubblade och hjärnan tacklade av. Nu är jag fast i denna skit igen som jag så högtidligt la ner för sisådär 10 år sen...nåja det finns värre saker man kan utsätta sig för och jag är fast besluten att detta bara är en tillfällig svacka i mitt dumdristiga jag.
Hepp!
Jobbet har verkligen blivit så mycket roligare att komma till. En ny chef som försöker hitta sin plats likt en katt bland hermeliner eller som i detta fall en tupp i hönsgården...ja han har att bita i den 43-årige mannen som tagit över. Han verkar bra, svårt att säga efter så kort tid men han är iallafall en lugn och trygg vilket iallafall jag uppskattar. Lite förändringar kommer det såklart att bli och jag känner att det mesta nog kommer att bli bra.
Livet känns lätt och jag försöker mota bort det lock som vill lägga sig nu i samma takt som höstmörkret sänker sig. Målet är att ta tillvara på varje dag och inte glömma bort den positiva energi som automatiskt landar under den ljusare delen av året. Ingen lätt uppgift men borde inte vara svårare än att jag kan fixa det.
Barnen har det bra och när de har det så värms mammahjärtat massor och livet blir också lättare att ta sig igenom även när det hamnar smolk i bägaren. Kärleken spirar för de tre äldsta och jag önskar dem alla all lycka och hoppas att de tar tillvara på den ordentligt. Den yngsta har satt sig i klistret då humöret inte gick att tygla en solig dag på idrottsplanen så på onsdag denna vecka väntar ett förhör på polishuset i Lund - suckar djupt och hoppas innerligt att denna pojk sen kan få växa upp och bli den fina yngling vi alla vet att han är.
För övrigt så kämpar jag på med min nikotinlast - jag slutade ju snusa i våras för att min mun inte mådde bra. Körde en tid med nikotinplåser men föll för ciggaretterna en kväll då vinet bubblade och hjärnan tacklade av. Nu är jag fast i denna skit igen som jag så högtidligt la ner för sisådär 10 år sen...nåja det finns värre saker man kan utsätta sig för och jag är fast besluten att detta bara är en tillfällig svacka i mitt dumdristiga jag.
lördag, augusti 11, 2012
Så var allvaret igång
Har nu jobbat en vecka och även om första dagen var evinnerligt seg att ta sig igenom då jag jobbade nio timmar så kommer man snabbt in i allvaret och jobbar som om det inte varit någon ledighet alls och på kvällarna har jag somnat ovaggad runt niosnåret...
Nu är det elva månader till nästa sommarsemester och till dess ska jag försöka leva på den lilla sol vi fått njuta av denna sommar och så ska jag drömma om nästa sommar då vi bestämt att ta det säkra före det osäkra och ge oss söderöver så nu blir det vatten och brödsmulor på matsedeln framöver ;)
Min semester detta år har varit förhållandevis bra. Första veckan städade jag i alla skrymlen och vrår...varje dag tänkte jag att det är lika bra att passa på när det ändå regnar...! Efter en och en halv vecka gav jag upp hoppet om sol och tog sonen med mig till Köpenhamn med regnponcho och paraply och minsann om inte solen tittade fram lagom till vi skulle åka hem :)
Sista veckan till bringade vi på Öland och det var som det alltid varit när vi kommer dit - då sticker solen som tydligen varit framme konstant veckan före - men vi hade det bra ändå och som jag lovat mig själv innan så badade jag faktiskt men kan väl inte påstå att det var särskilt behagligt.
Summa summarum är ändå att jag återvänt till arbetsplatsen pigg & utvilad med ungefär samma bleka nuna som när jag gick fyra veckor tidigare - jag har iaf haft en bra semester!
Nu är det allvar igen och en ny chef har installerat sig på stället - känns bra så långt! Har även fått veta en massa saker som min intuition redan berättat för mig vilket fått mig att undra en hel del men jaja, det är inget som jag kan påverka så den energin kan jag ha till annat.
Nu ska jag t ex lägga lite energi på köket...HEPP!
Nu är det elva månader till nästa sommarsemester och till dess ska jag försöka leva på den lilla sol vi fått njuta av denna sommar och så ska jag drömma om nästa sommar då vi bestämt att ta det säkra före det osäkra och ge oss söderöver så nu blir det vatten och brödsmulor på matsedeln framöver ;)
Min semester detta år har varit förhållandevis bra. Första veckan städade jag i alla skrymlen och vrår...varje dag tänkte jag att det är lika bra att passa på när det ändå regnar...! Efter en och en halv vecka gav jag upp hoppet om sol och tog sonen med mig till Köpenhamn med regnponcho och paraply och minsann om inte solen tittade fram lagom till vi skulle åka hem :)
Sista veckan till bringade vi på Öland och det var som det alltid varit när vi kommer dit - då sticker solen som tydligen varit framme konstant veckan före - men vi hade det bra ändå och som jag lovat mig själv innan så badade jag faktiskt men kan väl inte påstå att det var särskilt behagligt.
Summa summarum är ändå att jag återvänt till arbetsplatsen pigg & utvilad med ungefär samma bleka nuna som när jag gick fyra veckor tidigare - jag har iaf haft en bra semester!
Nu är det allvar igen och en ny chef har installerat sig på stället - känns bra så långt! Har även fått veta en massa saker som min intuition redan berättat för mig vilket fått mig att undra en hel del men jaja, det är inget som jag kan påverka så den energin kan jag ha till annat.
Nu ska jag t ex lägga lite energi på köket...HEPP!
tisdag, juli 24, 2012
onsdag, juli 18, 2012
Vad hände?
Sommaren är kort sjöng han, Tomas, och ja vad rätt han hade redan då fast att jag inte riktigt insett det förrän nu. Inte utan att man undrar vad som hände...?
VARNING FÖR LÅNGRANDIGT INLÄGG MED BAKÅTSTRÄVAN!!
När jag var barn var det alltid sommar med bara sol och värme...eller? Iallafall var jag och kompisarna alltid på badet, i ur och skur checkade vi in när vi på cykel tagit oss den dryga halvmilen från Torna Hällestad - vi fanns på plats när de öppnade och de fick kasta ut oss efter stängningsdags.
När mina barn var små (de tre äldre) var vi på badet så gott som varje dag - då bodde vi i Genarp och faktum är att det ibland regnade och då avstod vi helt enkelt för att det var skönt att stanna hemma emellanåt - kunde bli lite överambitiöst med dessa gigantiska matkorgar som skulle packas med bredvid allt annat man kan behöva när man ger sig på upptåg med tre barn under sex år...
Så flyttade vi då till Lunnarp och bilden av det fantastiskt vackra sommarlivet på landet som vi hade matats med i så många år suddades sakta men säkert bort...visst, vi inhandlade en modern blå stativpool som varje år troget fylldes med sina kubik vatten och städades vid de tillfällen någon tyckte att vindarna var tillräckligt varma för ett litet dopp (med betoning på litet) dvs ett par tre gånger under säsongen, det var också vid de tillfällena man överhuvudtaget kunde vistas ute utan risk att blåsa bort helt och hållet.
Så flyttade då familjen (som krympt från sex till fyra) in till civilisationen (Dalby) och åtminstone jag var då tillbaka på ruta ett utan att passera gå som i detta fallet är Torna Hällestad. Jag är trogen Dalby även om jag varit på en del bortamatcher. Badet finns kvar och ser ungefär ut nu som då - iallafall utifrån sett :)
För numera kan man ju inte gå på badet på grund av en hel massa faktorer men den allra största faktorn denna sommar är ju iallafall V Ä D R E T - var i hela friden håller det hus? Jo, jag vet att det är väder hela tiden men nu talar jag såklart om det fina vädret - det vädret som gör att man tröttnar på värmen och bara önskar sig lite regn...dvs gassande sol från en molnfri himmel, 27 grader varmt som gör att man bara måste bada, äta glass och dricka massor med kylda drycker...
Herregud, igår satt jag i min säng (okej, jag låg) hela dagen med två filtar och ett täcke - ändå frös jag. Mina händer var stelfrusna efter timmar av spelande på datorn (snacka om trauma) och endast varma drycker passerade min strupe - vad fan är det som händer undrar jag??? Jag har ju semester för guds skull (eller nä, för min egen) och då ska man sola, pula i trädgården endast iförd bikini (eller åtminstone shorts och linne), bli svettig, skitig, släcka törsten med de kylda dryckerna av allehanda slag och framförallt smälla myggen frampå småtimmarna när man drar sig för att gå inomhus.
Suckar djupt och kan inte hindra den där meningen från att ploppa fram, den där meningen jag så många gånger förbannat och tryckt undan eftersom jag försöker att leva i nuet vanligtvis men vafan - nu kommer den ändå...
D E T V A R B Ä T T R E F Ö R R .... ?
VARNING FÖR LÅNGRANDIGT INLÄGG MED BAKÅTSTRÄVAN!!
När jag var barn var det alltid sommar med bara sol och värme...eller? Iallafall var jag och kompisarna alltid på badet, i ur och skur checkade vi in när vi på cykel tagit oss den dryga halvmilen från Torna Hällestad - vi fanns på plats när de öppnade och de fick kasta ut oss efter stängningsdags.
När mina barn var små (de tre äldre) var vi på badet så gott som varje dag - då bodde vi i Genarp och faktum är att det ibland regnade och då avstod vi helt enkelt för att det var skönt att stanna hemma emellanåt - kunde bli lite överambitiöst med dessa gigantiska matkorgar som skulle packas med bredvid allt annat man kan behöva när man ger sig på upptåg med tre barn under sex år...
Så flyttade vi då till Lunnarp och bilden av det fantastiskt vackra sommarlivet på landet som vi hade matats med i så många år suddades sakta men säkert bort...visst, vi inhandlade en modern blå stativpool som varje år troget fylldes med sina kubik vatten och städades vid de tillfällen någon tyckte att vindarna var tillräckligt varma för ett litet dopp (med betoning på litet) dvs ett par tre gånger under säsongen, det var också vid de tillfällena man överhuvudtaget kunde vistas ute utan risk att blåsa bort helt och hållet.
Så flyttade då familjen (som krympt från sex till fyra) in till civilisationen (Dalby) och åtminstone jag var då tillbaka på ruta ett utan att passera gå som i detta fallet är Torna Hällestad. Jag är trogen Dalby även om jag varit på en del bortamatcher. Badet finns kvar och ser ungefär ut nu som då - iallafall utifrån sett :)
För numera kan man ju inte gå på badet på grund av en hel massa faktorer men den allra största faktorn denna sommar är ju iallafall V Ä D R E T - var i hela friden håller det hus? Jo, jag vet att det är väder hela tiden men nu talar jag såklart om det fina vädret - det vädret som gör att man tröttnar på värmen och bara önskar sig lite regn...dvs gassande sol från en molnfri himmel, 27 grader varmt som gör att man bara måste bada, äta glass och dricka massor med kylda drycker...
Herregud, igår satt jag i min säng (okej, jag låg) hela dagen med två filtar och ett täcke - ändå frös jag. Mina händer var stelfrusna efter timmar av spelande på datorn (snacka om trauma) och endast varma drycker passerade min strupe - vad fan är det som händer undrar jag??? Jag har ju semester för guds skull (eller nä, för min egen) och då ska man sola, pula i trädgården endast iförd bikini (eller åtminstone shorts och linne), bli svettig, skitig, släcka törsten med de kylda dryckerna av allehanda slag och framförallt smälla myggen frampå småtimmarna när man drar sig för att gå inomhus.
Suckar djupt och kan inte hindra den där meningen från att ploppa fram, den där meningen jag så många gånger förbannat och tryckt undan eftersom jag försöker att leva i nuet vanligtvis men vafan - nu kommer den ändå...
D E T V A R B Ä T T R E F Ö R R .... ?
fredag, juli 13, 2012
Köpenhamn
Jodå, för det blev en tur över sundet igår med en till början surmulen tonåring som matchade vädret med att bli soligare och soligare vilket resulterade i en härlig eftermiddag med lagom aktivitet och shopping :)!
onsdag, juli 11, 2012
Det här med semester...
Ja, vad ska man tycka om det egentligen? Jag är nu inne på dag tre och vädret blir man ju inte särskilt road av. Istället roar jag mig med att städa...hm...jovisst ska det göras men det behöver man ju inte slösa semesterdagar på...
Egentligen skulle jag och Filip bakat men han sov ju så länge att jag hann påbörja projekt rensa sovrum...och när jag var klar med det tänkte vi istället ta en tur till Ikea men då upptäcker jag att jag fått ett sms som berättar att min bil inte kommer hem förrän efter åtta ikväll MEGASUCK!!
Struntar i denna dagen nu, häller upp ett glas vitt och smider planer för morgondagen istället. Ingen bil då heller men funderar på att jaga upp sonen tidigt och åka kollektivt - kanske över sundet om regnet håller sig någorlunda i schack!
Japp, så får det bli - kan ju inte städa hela semestern :)
Hepp!!
Egentligen skulle jag och Filip bakat men han sov ju så länge att jag hann påbörja projekt rensa sovrum...och när jag var klar med det tänkte vi istället ta en tur till Ikea men då upptäcker jag att jag fått ett sms som berättar att min bil inte kommer hem förrän efter åtta ikväll MEGASUCK!!
Struntar i denna dagen nu, häller upp ett glas vitt och smider planer för morgondagen istället. Ingen bil då heller men funderar på att jaga upp sonen tidigt och åka kollektivt - kanske över sundet om regnet håller sig någorlunda i schack!
Japp, så får det bli - kan ju inte städa hela semestern :)
Hepp!!
lördag, juni 30, 2012
by the way...
Mitt lilla "företag" har återuppstått och pärlandet är igång och anledningen hittar man här... klick klick ;o)
Hepp!!
Hepp!!
I'm alive
Jajamän är jag och det har bara gått två veckor sen jag bloggade senast ;)! Börjar hitta tillbaka till formen kanske..
En resa till Tyskland och Frankrike blev det förra veckan och den var intensiv och bjöd på mycket bilåkande, vinprovningar, god mat, härliga skratt och en del huvudvärk!
Efter det en vecka med läkarbesök *2, vila och promenader i sakta mak. Är ständigt yr och illamående vilket enligt läkaren är fullt normalt för en kvinna i min ålder - så nu vet man det :)
Idag fick jag ett telefonsamtal som värmde mitt hjärta, första gången på mycket länge jag kan säga att jag längtar till jobbet - Tack vännen, du vet vem du är!!
Nu ska jag ut och se ifall någon fläder finns kvar till lilla mig att sätta saft till sommardrinkarna på :)
Ha det bäst!!
KRAM
En resa till Tyskland och Frankrike blev det förra veckan och den var intensiv och bjöd på mycket bilåkande, vinprovningar, god mat, härliga skratt och en del huvudvärk!
Efter det en vecka med läkarbesök *2, vila och promenader i sakta mak. Är ständigt yr och illamående vilket enligt läkaren är fullt normalt för en kvinna i min ålder - så nu vet man det :)
Idag fick jag ett telefonsamtal som värmde mitt hjärta, första gången på mycket länge jag kan säga att jag längtar till jobbet - Tack vännen, du vet vem du är!!
Nu ska jag ut och se ifall någon fläder finns kvar till lilla mig att sätta saft till sommardrinkarna på :)
Ha det bäst!!
KRAM
torsdag, juni 14, 2012
Dålig uppdatering...
Jag vet...har verkligen blivit kass på att blogga! Kanske för att det inte händer så mycket för tillfället...
Nu testar jag att blogga från ajfånen, om det funkar blir det kanske både roligare och lättare att blogga igen!?!?!
Idag ligger jag nerbäddad för tredje dagen i feber, halsont och snorig näsa. Mår dessutom svinilla :( och skulle helst bara vilja somna och vakna på nytt och må bra!
Nästa vecka är det semester och det kunde ju vara trevligt att vara frisk då...!
Hepp!!
Nu testar jag att blogga från ajfånen, om det funkar blir det kanske både roligare och lättare att blogga igen!?!?!
Idag ligger jag nerbäddad för tredje dagen i feber, halsont och snorig näsa. Mår dessutom svinilla :( och skulle helst bara vilja somna och vakna på nytt och må bra!
Nästa vecka är det semester och det kunde ju vara trevligt att vara frisk då...!
Hepp!!
måndag, april 30, 2012
Oups...
Tiden går alldeles för fort - någon som känner igen den klyschan? Vart tidn tar vägen vet man ju men man måste lära sig att stanna upp in emellan annars kan det hända att man går miste om väsentligheterna...
Jag mår förträffligt bra och skäms verkligen inte ett dugg att skryta om det - livet är en fantastisk gåva och jag njuter varje stund som tillåter njutning. Detta känns ju väldigt märkligt att säga när jag för fem månader sen drog täcket över huvudet och bara såg svart...
Jag har haft ett par underbara månader nu, allt är på topp - jobbet, familjen, kärleken och våren!
Det började med en resa till Stockholm där jag mötte alla de underbara människor som i så många år varit min ventil och språngbräda till den jag blivit som person idag. Att jag är jag och verkligen duger precis som jag är bottnar i att jag blivit helt och fullt accepterad av så många och haft förmånen att knyta så många fina kontakter genom åren.
Efter den resan blev det en kortare tillsammans med ännu en kär vän som förgyllde en kväll med god dryck och mycket dans, ett blåslaget knä och inte så trevlig hangover men det var värt alltihop!
Sen bar det iväg till Linköping och ett flyttlass som heter duga ägnade vi oss åt i dagarna fyra - dottern installerades i en ny lägenhet där hennes nya liv nu tar sin början - hon mår alldeles utmärkt efter alla omständigheter och ni vet hur det är - mår barnen bra så mår föräldrarna bra och tvärtom.
Det har varit mycket på jobbet och att ha återgått till heltid känns - jag är sliten men lycklig och samlar kraft under helgerna som bjuder på oväxlande aktiviteter såhär i våren. Att vara pollenallergisk är inte den största hiten men det funkar...
Lite smolk i bägaren då mitt socker inte är ok men jag målar inte fan på väggen än och när han väl sitter där sen så får jag väl inrätta mig efter det - tills dess....inga bekymmer - Hakuna Matata!
De senaste dagarna har bjudit på mys med räkfrossa ihop med make, svärfar och svärfars sambo, mys med mina fina töser och ännu mer mys med finaste vänner. Idag fortsätter vi med mys deluxe med den sedvanliga tradition som startade för dryga 20 år sen med huset fullt av barn, fackeltåg och stämningssång men som numera är en betydligt lugnare tillställning med enbart vuxna, inga fackeltåg och inte så ofta sång heller mer än den vi möjligtvis åstadkommer själva :)
Och med detta önskar jag våren välkommen och Alla er därute en riktigt skön Valborg!
Jag mår förträffligt bra och skäms verkligen inte ett dugg att skryta om det - livet är en fantastisk gåva och jag njuter varje stund som tillåter njutning. Detta känns ju väldigt märkligt att säga när jag för fem månader sen drog täcket över huvudet och bara såg svart...
Jag har haft ett par underbara månader nu, allt är på topp - jobbet, familjen, kärleken och våren!
Det började med en resa till Stockholm där jag mötte alla de underbara människor som i så många år varit min ventil och språngbräda till den jag blivit som person idag. Att jag är jag och verkligen duger precis som jag är bottnar i att jag blivit helt och fullt accepterad av så många och haft förmånen att knyta så många fina kontakter genom åren.
Efter den resan blev det en kortare tillsammans med ännu en kär vän som förgyllde en kväll med god dryck och mycket dans, ett blåslaget knä och inte så trevlig hangover men det var värt alltihop!
Sen bar det iväg till Linköping och ett flyttlass som heter duga ägnade vi oss åt i dagarna fyra - dottern installerades i en ny lägenhet där hennes nya liv nu tar sin början - hon mår alldeles utmärkt efter alla omständigheter och ni vet hur det är - mår barnen bra så mår föräldrarna bra och tvärtom.
Det har varit mycket på jobbet och att ha återgått till heltid känns - jag är sliten men lycklig och samlar kraft under helgerna som bjuder på oväxlande aktiviteter såhär i våren. Att vara pollenallergisk är inte den största hiten men det funkar...
Lite smolk i bägaren då mitt socker inte är ok men jag målar inte fan på väggen än och när han väl sitter där sen så får jag väl inrätta mig efter det - tills dess....inga bekymmer - Hakuna Matata!
De senaste dagarna har bjudit på mys med räkfrossa ihop med make, svärfar och svärfars sambo, mys med mina fina töser och ännu mer mys med finaste vänner. Idag fortsätter vi med mys deluxe med den sedvanliga tradition som startade för dryga 20 år sen med huset fullt av barn, fackeltåg och stämningssång men som numera är en betydligt lugnare tillställning med enbart vuxna, inga fackeltåg och inte så ofta sång heller mer än den vi möjligtvis åstadkommer själva :)
Och med detta önskar jag våren välkommen och Alla er därute en riktigt skön Valborg!
tisdag, februari 21, 2012
Ja vad tusan...
Om man inte kan sova och är för trött för spel så kan man ju alltid blogga lite! Idag har jag kurerat huvud och mage med att vila, se BB, tvätta och bada.
Imorgon är det jobb igen och nu kan jag bara önska att jag får hålla mig frisk för nu är det ganska tjatigt att vara sjuk...
På tal om BB så...ja vad ska man säga? Kan absolut inte med "jag har fobi för fattiga människor"-bimbon...suck...men jag vet, det är meningen att man ska reta sig på någon, det gör programmet till vad det bör bli - omtalat, hatat och sett!
Och den höggravida då?!??! Hur tänkte man där? Jaja, ingen är ju tvingad att titta men erkännas ska att det är svårt att låta bli ;)
Nu är det iaf nattinatti från mig - PUSS!
Imorgon är det jobb igen och nu kan jag bara önska att jag får hålla mig frisk för nu är det ganska tjatigt att vara sjuk...
På tal om BB så...ja vad ska man säga? Kan absolut inte med "jag har fobi för fattiga människor"-bimbon...suck...men jag vet, det är meningen att man ska reta sig på någon, det gör programmet till vad det bör bli - omtalat, hatat och sett!
Och den höggravida då?!??! Hur tänkte man där? Jaja, ingen är ju tvingad att titta men erkännas ska att det är svårt att låta bli ;)
Nu är det iaf nattinatti från mig - PUSS!
onsdag, februari 15, 2012
fredag, februari 10, 2012
känslor som sliter
Jag är utmattad, helt slut och kan inte förmå mig att tänka mer. Känner mig missförstådd, misslyckad, liten och ensam. Jag duger helt enkelt inte till någonting längre. Känslor, tankar och allt ältande runt dem sätter nu sin punkt och det är dags att dra sig tillbaka...
Mmmm, här borta kan jag då begrunda och ge mig distans. Jag tror jag stannar här en stund för att hämta andan och rensa ur systemet. Strax är det dags att ge sig av igen, denna gång med siktet inställt åt motsatt håll.
Känslor kan man inte rå för men de betyder inte alltid hela sanningen!
Jag är ju nämligen ingenting av det som står i översta stycket. Det är bara en verklighet som figurerar i den vilda fantasin och i min inlärda hypotes av den felfria människan.
Och om ni nu undrar varifrån detta babbel kommer så kan jag meddela att det kommer direkt från mitt möte med psykoterapeuten tidigare denna dag. Ett möte som provocerande drog ur mig de allra sista krafter jag lyckades uppbåda och som sen följdes av 3 timmars djup sömn.
Nu är jag vaken, tom och förhoppningsvis redo att möta den verklighet som jag enligt henne inte befunnit mig i på väldigt väldigt länge.
Jag är ju jag och det är inget att ändra på, livet har format mig till den jag är och ska fortsätta forma mig till den jag kommer att bli vilket säkert kommer att bli en spännande resa. Men kan man få önska en resa i lugnare vatten så man hinner njuta en smula eller är det för mycket begärt av mig...?
Snälla Jag - ta hand om Mig!
Mmmm, här borta kan jag då begrunda och ge mig distans. Jag tror jag stannar här en stund för att hämta andan och rensa ur systemet. Strax är det dags att ge sig av igen, denna gång med siktet inställt åt motsatt håll.
Känslor kan man inte rå för men de betyder inte alltid hela sanningen!
Jag är ju nämligen ingenting av det som står i översta stycket. Det är bara en verklighet som figurerar i den vilda fantasin och i min inlärda hypotes av den felfria människan.
Och om ni nu undrar varifrån detta babbel kommer så kan jag meddela att det kommer direkt från mitt möte med psykoterapeuten tidigare denna dag. Ett möte som provocerande drog ur mig de allra sista krafter jag lyckades uppbåda och som sen följdes av 3 timmars djup sömn.
Nu är jag vaken, tom och förhoppningsvis redo att möta den verklighet som jag enligt henne inte befunnit mig i på väldigt väldigt länge.
Jag är ju jag och det är inget att ändra på, livet har format mig till den jag är och ska fortsätta forma mig till den jag kommer att bli vilket säkert kommer att bli en spännande resa. Men kan man få önska en resa i lugnare vatten så man hinner njuta en smula eller är det för mycket begärt av mig...?
Snälla Jag - ta hand om Mig!
tisdag, januari 17, 2012
Tre veckor, still going strong
Jag har minsann lyckats att minska min vikt med 3,8 kg, ökat träningen till 15 minuter per dag, kör intervall med ganska bra uppförslut i en fart om 15km/h och svetten lackar ska ni veta :). Däremot tar bilen mig fram och tillbaka till jobb för kylan sätter totalt stopp för alla andra färdsätt - jag kan inte hjälpa det men jag hatar kyla...brrrr!!
Min kosthållning ligger på cirka 1000 kcal om dagen och det är pulver, bars & middagar a' la' LCHF, ja och naturligtvis massor av kaffe - kan inte leva utan min kaffekopp i näven men har dock slutat med mjölkskvättarna i det eftersom det blev lite för krångligt att hålla reda på.
För övrigt så kämpar jag på - alltid är det ju något som ska ställa till det och denna veckan började med ett skott i ryggen. Voltaren har varit min bästa vän i dagarna två och istället för att stå på crosstrainern har jag fått promenixa i det ljuvliga "not" vädret. Imorgon ska jag försöka vika in min kropp i renån och ta mig till jobb för att delta i pedagogiskt forum som vi har var fjärde vecka. Får väl stå upp varvat med små korta stunder på min kilkudde.
Har nu lagt in min förfärligt oranga viktticker allra överst på bloggen så den riktigt lyser mig (och alla andra) i plytet varje gång man öppnar sidan och ja, så länge den tickar rätt får den vara kvar. Kanske kan jag luska ut hur jag kan byta "kläder" på den vid ett senare tillfälle.
Hepp!
Min kosthållning ligger på cirka 1000 kcal om dagen och det är pulver, bars & middagar a' la' LCHF, ja och naturligtvis massor av kaffe - kan inte leva utan min kaffekopp i näven men har dock slutat med mjölkskvättarna i det eftersom det blev lite för krångligt att hålla reda på.
För övrigt så kämpar jag på - alltid är det ju något som ska ställa till det och denna veckan började med ett skott i ryggen. Voltaren har varit min bästa vän i dagarna två och istället för att stå på crosstrainern har jag fått promenixa i det ljuvliga "not" vädret. Imorgon ska jag försöka vika in min kropp i renån och ta mig till jobb för att delta i pedagogiskt forum som vi har var fjärde vecka. Får väl stå upp varvat med små korta stunder på min kilkudde.
Hepp!
fredag, januari 06, 2012
Jag är på G !!
Och det känns härligt!!
Vet inte riktigt vad som hände denna höst men med facit i hand så blev den som den blev när den inte blev som den skulle, precis som jag :). Efter två månader i "karantän" känner jag mig taggad för både det ena och det andra. Halvt sjukskriven är jag två veckor till vilket ger mig hopp om att komma igång på alla plan.
I måndags började jag min viktresa, vägen från tanke till handling har varit lång men nu är det dags att komma ner till ett hälsosamt BMI. Vågen har ständigt tickat uppåt vilket jag bara misstänkt eftersom jag inte äger någon våg men så traskade jag hem till söta svärdottern och ställde mig på hennes och fick sannerligen en chock - har aldrig i min vildaste fantasi tänkt mig att jag skulle kunna komma upp i en sån vikt "skakar på huvudet". Det är en katastrof att jag har tillåtit mig detta faktum och jag borde skämmas - STORT!!
Har kickat igång mig med pulver - byter ut alla mål utom ett varje dag och hitills smakar det bra och går lätt. Eller nja...i tisdags och onsdags var det inte fullt så lätt kanske då huvudvärken satte in och magen kurrade konstant men nu har det släppt och det känns helt ok. Tar en vecka till med denna diet och sen hoppas jag ha funderat färdigt hur jag ska fortsätta.
Idag köpte jag en crosstrainer - måste komma igång även med träning men har noll kondition och varenda muskel ligger i dvala så jag börjar hemma lite försiktigt. Sen blir det cykling varvat med powerwalk till och från jobbet när flåset känns ok. Känns lite löjligt att bara orka 5 minuter på maskinen...men det har åtminstone blivit 15 minuter sammanlagt idag och det är ju helt klart mer än de 0 minuter jag brukar aktivera min kropp.
Kaloriintaget skrivs duktigt upp i matdagboken och nu när jag basunerat ut detta till alla så finns det liksom ingen återvändo - ni ska få se...!! Härliga soliga sommar, kom du bara...ny bikini ska det inhandlas till denna kvinnan - sådetså!
Avslutar med 10-i-topp-2011:
PUSS,
Vet inte riktigt vad som hände denna höst men med facit i hand så blev den som den blev när den inte blev som den skulle, precis som jag :). Efter två månader i "karantän" känner jag mig taggad för både det ena och det andra. Halvt sjukskriven är jag två veckor till vilket ger mig hopp om att komma igång på alla plan.
I måndags började jag min viktresa, vägen från tanke till handling har varit lång men nu är det dags att komma ner till ett hälsosamt BMI. Vågen har ständigt tickat uppåt vilket jag bara misstänkt eftersom jag inte äger någon våg men så traskade jag hem till söta svärdottern och ställde mig på hennes och fick sannerligen en chock - har aldrig i min vildaste fantasi tänkt mig att jag skulle kunna komma upp i en sån vikt "skakar på huvudet". Det är en katastrof att jag har tillåtit mig detta faktum och jag borde skämmas - STORT!!
Har kickat igång mig med pulver - byter ut alla mål utom ett varje dag och hitills smakar det bra och går lätt. Eller nja...i tisdags och onsdags var det inte fullt så lätt kanske då huvudvärken satte in och magen kurrade konstant men nu har det släppt och det känns helt ok. Tar en vecka till med denna diet och sen hoppas jag ha funderat färdigt hur jag ska fortsätta.
Idag köpte jag en crosstrainer - måste komma igång även med träning men har noll kondition och varenda muskel ligger i dvala så jag börjar hemma lite försiktigt. Sen blir det cykling varvat med powerwalk till och från jobbet när flåset känns ok. Känns lite löjligt att bara orka 5 minuter på maskinen...men det har åtminstone blivit 15 minuter sammanlagt idag och det är ju helt klart mer än de 0 minuter jag brukar aktivera min kropp.
Kaloriintaget skrivs duktigt upp i matdagboken och nu när jag basunerat ut detta till alla så finns det liksom ingen återvändo - ni ska få se...!! Härliga soliga sommar, kom du bara...ny bikini ska det inhandlas till denna kvinnan - sådetså!
Avslutar med 10-i-topp-2011:
- Grand Retro Lounge
- Linköping
- Sommarfest
- Bakken
- Möhippa
- Bröllop
- Poolparty
- Köpenhamn
- The Ark
- Klassfest
- Edinburgh
- Healing
- Släktträff
PUSS,
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)